Общение в соцсетях способствует похудению не хуже диет

Ученые выяснили, что пользователи, которые не общались с другими, за полгода потеряли около 5% своего веса. Чем меньше человек находится в сообществе, тем хуже его результаты в похудении.

Данное правило, как сообщают сотрудники Медицинской школы Фейнберга Северо-Западного университета, действует только в отношении тех активных пользователей соцсетей, которые приняли решение сбросить лишний вес.

В ходе исследования оценивались данные одной из социальных сетей для тех, кто стремится похудеть.

Учёные пришли к выводам, что пользователи соцсетей, решившие похудеть, за полгода теряют почти на 10% больше веса, общаясь в сообществе единомышленников.

По мнению ученых, поддержка единомышленников в Интернете очень эффективна, особенно если человек страдает от депрессии, борется с алкогольной зависимостью. Руководители исследования говорят, что многие люди не могут лично встретится с друзьями из-за насыщенной повседневной жизни, а общение в социальных сетях является прекрасной альтернативой получить поддержку.

  • Related Posts

    Борьба с пиратством — Роскомнадзор заблокировал YouTube

    Однако схема взаимодействия ведомства с видеохостингом не подразумевает ограничение доступа ко всему порталу, дали понять агентству ТАСС в пресс-службе Роскомнадзора. Если проверить адрес YouTube через специальный сервис на сайте Роскомнадзора, то появляется сообщение, что доступ «ограничен»…

    Intel переносит дату анонса процессоров Skylake на август

    Вчера о возможности переноса анонса процессоров Intel Skylake-S в исполнении LGA 1151 для настольного сегмента заявил не только сайт DigiTimes, но и ресурс VR-Zone, который опирался на вполне конкретное свидетельство — выдержку из документации Intel для партнёров компании.…

    You Missed

    Интервью с уфимским художником о вдохновении и своих городских воспоминаниях, сочетающее личную историю и культурное наследие

    Эко-дружелюбные маршруты в Уфе для прогулок и оздоровления в условиях городской среды

    • От SitesReady
    • 14 октября, 2025
    • 10 views

    Городские легенды и заброшенные места Уфы через призму рассказов местных жителей и исторические фотографии

    Психологическое здоровье уфимцев: как природа и городское пространство влияют на эмоциональное благополучие

    В Уфе внедряют инновационные экологические инициативы для улучшения городской среды и повышения экологической сознательности населения

    • От SitesReady
    • 14 октября, 2025
    • 11 views

    Интерактивные ночные экскурсии по Уфе: погружение в культуру города после захода солнца