Новости партнеров

Спортивные товары и тренажеры. Эллиптический тренажер

Эллиптический тренажер

Спорт в борьбе с лишними килограммами играет важную роль наравне с правильным питанием. Вот только у многих из нас времени на фитнес, посещение спортивного зала или пробежку по парку катастрофически не хватает времени. Придя домой с работы, идти куда-либо уже просто нет сил. Выйти из подобной ситуации может помочь эллиптический тренажер для похудения, который не составит особого труда установить у себя дома. Купить спорттовары в Москве, в т.ч. эллиптический или другой тренажер можно на сайте компании Atemik, где представлен широкий ассортимент товаров для спорта.

Эллиптический тренажер для похудения представляет собой сочетание велотренажера, беговой дорожки и степпера. Разница лишь в том, что он не оказывает давления на суставы, чего никак не избежать даже во время ходьбы и пробежки. Суть работы тренажера заключается в следующем: ногами нужно стать на педали и начать их крутить, одновременно толкая руками рычаги. Педали будут крутиться по эллипсоидной траектории, повторяя тем самым движение ног во время ходьбы. Как известно, избавиться от лишних килограмм можно лишь в том случае, если калорий будет расходоваться больше, чем потребляться. Получить такой результат с помощью физических упражнений крайне сложной, а вот эллиптический тренажер для похудения прекрасно справится с поставленной миссией. Более того, многие его модели оснащены специальным монитором, на котором можно увидеть, сколько калорий было расходовано во время тренировки. Стоит обратить внимание на то, что эллиптический тренажер для похудения может использовать практически любой человек, так как во время тренировки если и наблюдается нагрузка, то лишь там, где она действительно необходима. На таком тренажере хорошо прорабатываются мышцы не только ног, но и рук, при этом совершенно не страдает позвоночник и, как говорилось уже выше, суставы.

Эллиптический тренажер поможет укрепить практически все группы мышц, а также подтянуть обвисший живот, сделать крепким пресс и эластичной, упругой кожу. Не существует для тренировок и как таковых возрастных ограничений, а это, несомненно, большой плюс. Таким образом, эллиптический тренажер для похудения – это наиболее подходящий вариант для занятий в домашних условиях. В первую очередь он станет отличным помощником для тех, у кого очень большой лишний вес, ведь именно им, как правило, занятие на прочих тренажерах как раз-таки и противопоказано ввиду большой нагрузки на сердце, позвоночник и суставы, которые и так страдают от лишних килограмм.

Информация об источнике:

18media.ru

18media.ru

18media.ru — это новый информационный портал Удмуртии, работающий в формате «easy reading». Это значит, что все информационные материалы подаются посетителям сайта в удобном для чтения формате.

Добавить комментарий

document.write("<\/a>")